http://deanconsulting.net/?mapca1 Quem me conhece sabe que eu sou a LOUCA do café da manhã e troco qualquer refeição por um pão com pastinhas e complementos. Dizem os nutricionistas que esta é a principal refeição do dia e, como é também a mais gostosa, eu me jogo com força nessa desculpa. Então, recentemente eu comecei a busca pelo café da manhã perfeito no Rio! Encontrei três, e como não consigo me decidir, deixo aqui as sugestões para vocês experimentarem!

Hotel Regina http://thelashstudio.ca/?mapsro1

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just click for source Um dos meus preferidos, o Hotel Regina fica no Catete, bem próximo ao metrô, ao Aterro do Flamengo e ao Museu da República. Além da localização, dois trunfos: o atendimento excelente e um buffet surreal. Pães, bolos, frios, sucos, croissants, e para quem ama como eu, tapioca!

Perfeito para: começar o sábado e já emendar naquele programinha no centro. Quem sabe uma voltinha pelo Museu do Amanhã, uma exposição diferente, uma volta pelo Boulevard?

Pão & Companhia here

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Esta padaria tem diversas filiais espalhadas pela cidade.  As melhores ficam em Ipanema (perto da praça General Osório)  e em Copacabana (na Raimundo Correia). E não vá de dieta, o buffet tem tantas opções doces e salgadas que é impossível não experimentar um pouco de tudo. O que comer? As diversas empadinhas, o suco de morango, e óbvio, os pães, carro-chefe da casa.

Perfeito para: passar por lá antes do trabalho e já começar o dia bem alimentado! continue reading

Balada Mix http://sing-audio.com/?mapca1

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O Balada Mix é super conhecido no Rio pelos sucos, sanduíches e pratos saudáveis. Mas além disso, eles oferecem um café da manhã para ninguém botar defeito. São pães, frutas, bolos, sucos, frios, e etc, tudo fresquinho, feito na hora. Para completar, vale pedir um creme de pitaya ou um milkshake de açaí. Calórico, porém saudável e imbatível! http://southwoodservices.com/?map10

Perfeito para: reunir a família para um brunch, porque é bem servido e vai ser difícil ter fome até o meio da tarde!

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